Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Bagikan ini Artikel
X

3 Kegiatan Aktif Pendukung Kecerdasaan Si Kecil

 

Sangat penting untuk mendukung Si Kecil bergerak aktif setiap hari. Bukan hanya membuat tubuhnya lebih bugar saja, tetapi aktivitas fisik juga berguna untuk membantunya tumbuh lebih cerdas, lho. 

Kamis, 4 Agustus 2016

Gerak aktifnya dapat meningkatkan aliran darah yang membawa oksigen ke otak. Sirkulasi oksigen yang baik di bagian otaknya, mampu meningkatkan konsentrasi Si Kecil dalam belajar. Sehingga dirinya dapat lebih mudah mempelajari hal baru dan mampu mengingat informasi dengan lebih baik.

Berikut adalah beberapa jenis kegiatan aktif yang bisa Ibu lakukan bersama Si Kecil: 

•    Permainan 
Beragam jenis permainan yang melibatkan gerakan motorik kasar, pada dasarnya dapat membantu menstimulasi kecerdasan otak Si Kecil. Misalnya, bermain petak umpet atau bermain lempar bola. Permainan ini juga bisa membuatnya  jadi lebih ceria.

•    Olahraga 
Ajak Si Kecil untuk melompat, berguling, bersepeda, atau bermain lompat tali. Kegiatan olahraga sederhana tersebut, mampu melatih otot dan juga meningkatkan suplai oksigen ke bagian otaknya dengan lebih optimal. Hal ini dapat membantunya lebih konsentrasi dalam belajar.  
 
•    Olah Otak/Brain Break

Berdasarkan penelitian, aktivitas olah otak terbukti mampu menstimulasi otak Si Kecil dengan baik. Biasanya kegiatan ini hanya dilakukan dalam waktu 1-3 menit, sebagai pemanasan sebelum belajar. Contohnya, sebelum belajar berhitung, Ibu bisa mengajaknya melakukan gerakan cross crawl. Yaitu, mengkoordinasikan siku tangan kanan menyentuh lutut kiri (lutut sambil diangkat ke arah siku), dan sebaliknya.

Agar Si Kecil dapat bergerak aktif tanpa gangguan, maka Ibu perlu memberikannya asupan nutrisi yang bergizi seimbang setiap hari. Berikan  <a href="https://www.awalsehat.nestle.co.id/lactogrow-4-happynutri" target="_blank"><strong>Nestlē Lactogen ActivGro 4</strong></a> yang diformulasikan dengan minyak ikan, kalsium, dan juga zat besi. Untuk membantu Si Kecil tumbuh dan berkembang dengan lebih optimal.

Sekarang tidak bingung lagi untuk melakukan kegiatan aktif bersama Si Kecil, kan? Yuk, bagikan tips ini kepada Ibu lain.

Selengkapnya

Gabung dengan Awal Sehat Tumbuh Sehat Nestlé Sekarang

Yuk, daftar jadi anggota dan dapatkan 4 keuntungan ini!

  • Tips lengkap seputar kehamilan & tumbuh kembang Si Kecil
  • Tools praktis mengenai kehamilan hingga tumbuh kembang Si Kecil
  • Layanan konsumen bebas pulsa
  • Info promo menarik

Daftar di sini!

Konten yang berhubungan
Review Artikel

Apakah belum bisa menemukan
yang Anda cari?

Gunakan mesin pencarian baru kami untuk informasi terbaru.