Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Bagikan ini Artikel
X
Tekstur Bubur Bayi 6 Bulan

Ketahui Tekstur MP-ASI Pertama Si Kecil

(1 review )

Seperti yang sudah Ibu ketahui, WHO merekomendasikan pemberian ASI eksklusif untuk Si Kecil minimal hingga 6 bulan pertamanya. Hal ini bertujuan agar ia bisa mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dari ASI secara maksimal.

Selasa, 26 April 2016

Tentunya, Ibu juga sudah mengetahui berbagai manfaat ASI eksklusif untuk Si Kecil, bukan?

Nah, seiring berjalannya waktu, setelah melewati usia 6 bulan, Si Kecil pun tumbuh semakin besar. Ia kini juga lebih banyak bergerak, sehingga ASI saja tidak lagi mencukupi kebutuhan nutrisinya. Maka, pengenalan terhadap Makanan Pendamping ASI (MP-ASI) sudah dapat mulai Ibu berikan. Pada saat tersebut, sistem pencernaannya sudah lebih matang untuk dapat mencerna nutrisi dari sumber lain selain ASI. Lalu, makanan pertama apa yang paling cocok untuk Si Kecil? Simak penjelasannya lebih lanjut di dalam artikel berikut, yuk!

Makanan Padat Pertama Si Kecil

Agar Si Kecil tidak terlalu kaget dengan MP-ASI pertamanya, hal yang perlu Ibu perhatikan adalah tekstur makanan. Jika sebelumnya ia hanya pernah mengonsumsi asupan berupa ASI yang berbentuk cair, kini ia akan mencoba asupan berbentuk padat pertamanya. Selain itu, tahap ini adalah saat di mana Si Kecil baru mengenal makanan dan belajar makan untuk pertama kalinya. Oleh karena itu, tekstur makanannya harus dimulai dengan makanan yang lebih cenderung berbentuk cair, seperti bubur atau makanan lain yang dilumat sempurna.

Setelah Si Kecil terbiasa dengan tekstur tersebut, yaitu kira-kira setelah ia menginjak usia 9 bulan, ia sudah mulai bisa diberikan makanan dengan tekstur yang sedikit lebih kasar berisi potongan kecil, seperti sayur atau buah yang dicincang atau dipotong kecil-kecil. Saat usianya telah mencapai 12 bulan, mungkin Ibu mulai bisa memberikannya makanan keluarga lain, yang bila perlu dicincang kecil atau dihaluskan terlebih dulu, untuk menyesuaikan dengan mulut mungilnya.

Memberikan Si Kecil MP-ASI secara bertahap sesuai dengan usianya ini bertujuan untuk melatih mulutnya agar dapat mengunyah dengan baik. Selain itu, membiasakannya dengan tekstur yang lebih lembut kemudian beralih secara perlahan ke tekstur yang lebih kasar juga baik untuk perkembangan sistem pencernaannya.

Perhatikan Nutrisi

Lalu, untuk permulaan, MP-ASI seperti apakah yang sesuai dan bisa diberikan pada Si Kecil? Ibu bisa mulai dengan memberikan bubur saring bertekstur halus yang terbuat dari beras, kedelai, atau buah-buahan. Namun, jangan lupa juga untuk tetap memerhatikan nutrisi yang dikandung dalam makanan Si Kecil ya, Bu. Di samping nutrisi dalam ASI, Si Kecil membutuhkan zat besi, kalsium, vitamin C, vitamin A, vitamin D, dan asam lemak omega 3 untuk dapat bertumbuh kembang dengan baik. Karena itu, pastikan Ibu memberinya pilihan menu bubur bayi 6 bulan  yang bergizi di awal perkenalannya dengan makanan padat. 

Nah, sebagai alternatif menu MP-ASI rumahan, Ibu bisa memberikan MP-ASI bubuk instan seperti Nestlé CERELAC  Beras Merah atau Kacang Hijau. Selain tekstur yang sesuai dengan perkembangan mulutnya dan rasa yang pasti disukai oleh Si Kecil, bubur sereal ini juga mengandung zat gizi penting yang dibutuhkan Si Kecil untuk tumbuh kembangnya, seperti berbagai vitamin dan mineral, juga Bifidus BL yang berguna untuk meningkatkan sistem imunnya. Oleh karena itu, yuk, sajikan dua porsi Nestlé CERELAC dalam menu harian Si Kecil demi mendukung kebutuhan gizi perut kecilnya!

Selengkapnya

Gabung dengan Awal Sehat Tumbuh Sehat Nestlé Sekarang

Yuk, daftar jadi anggota dan dapatkan 4 keuntungan ini!

  • Tips lengkap seputar kehamilan & tumbuh kembang Si Kecil
  • Tools praktis mengenai kehamilan hingga tumbuh kembang Si Kecil
  • Layanan konsumen bebas pulsa
  • Info promo menarik

Daftar di sini!

Konten yang berhubungan
Review Artikel

1 review

Senin, 29 Agustus 2016 - 04:27

Maulid

0 dari 1 orang berpendapat bahwa review ini bermanfaat

Apakah belum bisa menemukan
yang Anda cari?

Gunakan mesin pencarian baru kami untuk informasi terbaru.