ASI memberikan banyak sekali manfaat untuk Si Kecil, seperti :
1. Mendapatkan Gizi Seimbang
komposisi ASI terus berubah sesuai dengan kebutuhan gizi si Kecil.
2. Bermanfaat bagi Sistem Imun
Bayi yang mendapatkan ASI berisiko lebih rendah terkena infeksi saluran pencernaan, radang telinga tengah dan eksimatopi
3. Bermanfaat bagi Perkembangan Kesehatan Mikroflora Usus
ASI mengandung probiotik seperti Bifido bakteri dan Lactobacili yang bermanfaat bagi perkembangan mikroflorausus. Oligosakarida dalam ASI juga mendukung perkembangan probiotik baik ini.
Manfaat untuk Ibu, seperti :
1. Menurunkan Risiko Penyakit Tertentu
Menyusui selama 12 bulan atau lebih, telah terbukti dapat mengurangi risiko kanker payudara, kanker indung telur, tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan diabetes.
2. Menyusui membantu tubuh ibu kembali ke berat badan semula
Menyusui secara eksklusif membantu ibu untuk menurunkan berat badan sehingga terhindar dari obesitas pasca melahirkan.