Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Bagikan ini Artikel
X
sahabat-pagi-hari-roti-panggang

Sahabat Pagi Hari: Roti Panggang

 

Roti biasanya menjadi salah satu pilihan menu sarapan karena penyajiannya cukup mudah. Selain enak, roti juga bisa dikreasikan menjadi french toast dengan toping bermacam-macam, lho. Nah, sebelumnya pernahkah Ibu dan keluarga berpikir dari mana asal muasal kebiasaan menyantap roti panggang? Simak, yuk!

Jumat, 18 Desember 2015

Roti biasanya menjadi salah satu pilihan menu sarapan karena penyajiannya cukup mudah. Selain enak, roti juga bisa dikreasikan menjadi french toast dengan toping bermacam-macam, lho. Nah, sebelumnya pernahkah Ibu dan keluarga berpikir dari mana asal muasal kebiasaan menyantap roti panggang? Simak, yuk!

Toast awalnya dibuat karenaorang zaman dulu ingin membuat variasi roti dengan rasa yang berbeda. Sepotong roti kemudian dipanggang hingga memiliki permukaan agak kecoklatan dan kering.Namun, karena terasa lebih mudah hancur, maka roti mulai dicelupkan ke dalamcampuran susu sebelum dipanggang. Ternyata rasanya lezat sehingga sangat disukai.

Sebagai toping, roti panggang biasa diolesi madu yang sudah dihangatkan dan campuran rempah-rempah (jahe, kayu manis dan kencur). Variasi lainnya adalah dengan diolesi gula dan potongan kismis, kacang dan rempah. Namun, roti dengan rasa kayu manis tetap menjadi favorit, dan penduduk Amerika menjadikan cinnamon bread sebagai hidangan tradisional.

Roti panggang juga bisa dipadukan dengantelur, keju dan secangkir teh. Kebiasaaan menikmati setangkup roti di pagi hari begitu digemari warga Inggris, sehingga terciptalah istilah English breakfast.

Untuk kandungan gizinya, terdapat 70 kalori dalam sepotong roti panggang, yang terdiri dari 12% lemak, 75% karbohidrat dan 13% protein. Tak hanya itu, di dalam roti juga mengandung 0,6 gr serat dan 1,14 gr gula. Jika Ibu ingin menyajikan menu roti sebagai sarapan keluarga, pastikanasupan protein, vitamin dan mineral terpenuhi.

Ibu bisa menambahkan telur, daging, keju, sayuran seperti tomat, ketimun dan selada ke dalam setangkup roti. Ya, dengan begitu, Ayah dan Si Kecil dapat memulai hari dengan penuh semangat.

Nah, sebagai teman Si Kecil saat makan roti, jangan lupa berikan ia segelas susu pertumbuhan Nestlé LACTOROW 3 HappyNutri. Kandungan 12 vitamin, 7 mineral dengan minyak ikan dan asam linoleat (LA) di dalamnya dapat membantu mengoptimalkan pertumbuhan Si Kecil. Yuk, sesekali masukkan menu roti untuk sarapan keluarga!

Selengkapnya

Gabung dengan Awal Sehat Tumbuh Sehat Nestlé Sekarang

Yuk, daftar jadi anggota dan dapatkan 4 keuntungan ini!

  • Tips lengkap seputar kehamilan & tumbuh kembang Si Kecil
  • Tools praktis mengenai kehamilan hingga tumbuh kembang Si Kecil
  • Layanan konsumen bebas pulsa
  • Info promo menarik

Daftar di sini!

Konten yang berhubungan
Review Artikel

Apakah belum bisa menemukan
yang Anda cari?

Gunakan mesin pencarian baru kami untuk informasi terbaru.