Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Bagikan ini Artikel
X
Berikut ini tips stimulasi otot Si Kecil sebagai cara mengatasi anak susah makan.

Stimulasi Otot Mulut untuk Si Kecil yang Susah Makan

 

Bagaimana cara mengatasi anak susah makan ? Untuk menjawab pertanyaan ini, Bunda perlu mengetahui dulu akar permasalahannya. Salah satu penyebab Si Kecil tidak mau makan adalah adanya gangguan oromotor (sistem gerak otot mulut) yang menyebabkan ia kesulitan makan dan menelan.

Kamis, 6 September 2018

Menurut Dr. Damayanti R. Sjarif, Sp.A (K), selaku konsultan nutrisi dan penyakit metabolik Departemen Ilmu Kesehatan Anak RSCM, kurangnya stimulasi oromotor bisa menjadi salah satu faktor yang memengaruhi perilaku anak dalam memilih makanan. Ketika anak tidak mau makan, penyebabnya tidak melulu rasa makanan itu tidak enak, tapi bisa jadi karena Si Kecil tidak nyaman saat memakannya.

Oleh karena itu, Bunda perlu memberikan stimulasi oromotor untuk membantu kemampuannya dalam mengunyah dan menelan. Berikut beberapa stimulasi sederhana yang bisa dilakukan:

1. Gunakan Berbagai Jenis Alat Makan

Perkenalkan Si Kecil dengan berbagai jenis alat makan (sendok, garpu) dan alat minum (sippy cup, sedotan, cangkir/gelas) sesuai kemampuan Si Kecil. Cara ini dapat membantu menstimulasi otot lidah dan mulutnya. Pilihlah sendok dan garpu berbahan lentur dan bentuknya sesuai dengan lekuk mulut anak. 

2. Berikan Makanan Sesuai Usia

Makanan padat pertamanya harus mudah dikunyah dan dapat dicampur dengan cairan seperti ASI, atau biasa disebut bubur ASI. Setelah Si Kecil mencapai usia 7-9 bulan, Bunda boleh mulai memberikan makanan semi-padat yang lebih bertekstur dan memerlukan keterampilan mengunyah.

Saat keterampilan mengunyahnya di usia 9-12 bulan semakin sempurna dan ia mulai bisa memegang makanan sendiri, Bunda dapat menyajikan finger food. Hal ini dapat membantu kemandirian anak dalam hal makan, sehingga ketika menginjak usia 1-3 tahun, Si Kecil akan berusaha untuk mamam sendiri.

3. Sediakan Finger Food

Salah satu cara mengatasi anak susah makan yang cukup efektif adalah dengan memberikan finger food kesukaannya. Bunda dapat menawarkan Si Kecil biskuit, buah-buahan, atau sayuran yang dikukus dan dipotong kecil-kecil. Selain memuaskan selera makannya, finger food membantu menguatkan koordinasi antara tangan dan mulut Si Kecil.

4. Latih Indera Pengecap Si Kecil dengan Beragam Rasa 

Selain bubur sereal, Bunda dapat memberikan Si Kecil air buah yang rasanya manis, seperti apel, pepaya, dan pir. Semakin bervariasi makanan yang diberikan, indera pengecap Si Kecil akan semakin terstimulasi.

Dengan mengetahui penyebab utamanya, Bunda tentu dapat menerapkan cara mengatasi anak susah makan yang lebih tepat. Sebagai pilihan MP-ASI Si Kecil, Bunda dapat memberikan Nestlé CERELAC Bubur Sereal yang hadir dengan beragam varian rasa dan mengandung 11 vitamin, 5 mineral, dan omega 6 (asam linoleat), serta tinggi zat besi, yodium, dan vitamin A untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi hariannya. Tekstur lembutnya pun cocok untuk Si Kecil yang baru belajar makan MP-ASI.

Sementara untuk pilihan snack, Bunda dapat menyediakan Nestlé CERELAC NutriPuffs rasa banana & orange, snack yang terbuat dari gandum penuh dan buah-buahan dengan tekstur yang mudah meleleh di mulut. Dirancang khusus dengan bentuk yang sesuai dengan ukuran jari Si Kecil, sehingga mudah dipegang olehnya, Nestlé CERELAC NutriPuffs mengandung zat besi, vitamin B1, zink, dan sumber serat untuk bantu mencukupi nutrisi dan mendukung perkembangannya.

Bila Si Kecil masih tetap tidak mau makan secara berkelanjutan, ada baiknya Bunda berkonsultasi dengan dokter atau ahli nutrisi untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Tetap semangat ya, Bun!

 

Selengkapnya

Gabung dengan Awal Sehat Tumbuh Sehat Nestlé Sekarang

Yuk, daftar jadi anggota dan dapatkan 4 keuntungan ini!

  • Tips lengkap seputar kehamilan & tumbuh kembang Si Kecil
  • Tools praktis mengenai kehamilan hingga tumbuh kembang Si Kecil
  • Layanan konsumen bebas pulsa
  • Info promo menarik

Daftar di sini!

Konten yang berhubungan

Apakah belum bisa menemukan
yang Anda cari?

Gunakan mesin pencarian baru kami untuk informasi terbaru.