Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Bagikan ini Artikel
X
tips-pemberian-si-kecil-camilan-usia-3-5-tahun

Tips Pemberian Camilan untuk Si Kecil Usia 3-5 Tahun

 

Memasuki masa pra sekolah, Si Kecil akan membutuhkan energi dalam jumlah yang lebih besar. Itu sebabnya, Ibu dapat memberikannya makan sebanyak tiga kali sehari, ditambah dua atau tiga kali camilan.Mengapa sebanyak itu? Ini merupakan cara terbaik untuk memastikan Si Kecil mendapatkan gizi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang optimal.

Jumat, 18 Desember 2015

Ya, dengan perut yang kecil, seringkali Si Kecil tidak bisa mendapatkan nutrisi yang cukup dalam sehari hanya melalui makan pagi, siang dan sore. Mereka membutuhkan porsi makanan yang lebih kecil tapi sering. Nah, tugas Ibu adalah untuk menyediakan pilihan camilan yang sehat.

  • Batasi Asupannya
    Meskipun makan camilan penting bagi Si Kecil, namun Ibu harus tetap membatasi jumlahnya sebanyak2-3 kali per hari. Ya, dengan cara ini maka Si Kecil akan tetap lapar saat waktu makan telah tiba.
     
  • Cukupi Konsumsi Cairan
    Sajikan camilan bersama segelas susu atau air. Batasi juga jumlah konsumsi jus buah. Namun, jangan berikan camilan di waktu yang berdekatan dengan jam makan utama, karena Si Kecil akan cenderung malas makan.
     
  • Biarkan Si Kecil Memilih
    Sediakan 2 atau 3 jenis camilan sehat, dan biarkan Si Kecil memilih mana yang ia inginkan. Si Kecil akan lebih menikmati makananyang ia pilih sendiri. Sajikan juga camilan dengan bentuk yang menarik dan diletakkan di tempat makan favoritnya, untuk merangsang nafsu makan Si Kecil.

Mudah kan, Bu? Nah, temukan berbagai resep cemilan enak, sehat dan mudah dengan klik www.awalsehat.nestle.co.id. Si Kecil pasti suka! Selamat mencoba!

Selengkapnya

Gabung dengan Awal Sehat Tumbuh Sehat Nestlé Sekarang

Yuk, daftar jadi anggota dan dapatkan 4 keuntungan ini!

  • Tips lengkap seputar kehamilan & tumbuh kembang Si Kecil
  • Tools praktis mengenai kehamilan hingga tumbuh kembang Si Kecil
  • Layanan konsumen bebas pulsa
  • Info promo menarik

Daftar di sini!

Konten yang berhubungan
Review Artikel

Apakah belum bisa menemukan
yang Anda cari?

Gunakan mesin pencarian baru kami untuk informasi terbaru.